キレイに 年を重ねる
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2025-11

オーディブル

映画 国宝 原作 オーディブルで聴いてみた

耳で観る歌舞伎の夢──吉田修一『国宝 』と尾上菊之助さんの奇跡の朗読に心酔!🌸Audibleで聴いたら、もう、語彙力失うレベルで感動。ほんまに一度聴いてみて!て周りの人に勧めてしまってる💦吉田修一さんの壮大な歴史小説『国宝 上 青春篇』正直...
2025.11.18
オーディブル
ダイエット

ダイエット 食事制限なし

ダイエット 食事制限なしでゆるく長く続けたい人向けこれから年末年始✨✨外食やご馳走を食べる機会が増える💦こんな時期でも無理せず、頑張りすぎず、自分のペースでダイエットできないかな?まずは、普段の自分のペースを作る。お金もあまりかからず、頑張...
2025.11.18
ダイエット

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